蹦床公园有哪些有趣的团建游戏？盘点那些好玩的团建互动小游戏！ | 蹦床公园游记

蹦床馆内举行一些团建的小游戏，是目前比较好的宣传手段。对于投资人来讲，不管是企业到场馆内进行租地做团建，还是平日的促销活动当中进行活动组织，一场有趣的活动都会为场馆带来不少的人气。蹦床团建游戏怎么玩?成都100人团建这些有趣的团建互动小游戏赶快收藏起来吧。

蹦床馆团建流程

物品分发

团建必备“四件套”之教练、矿泉水、蹦床袜、队服

团建前的热身运动

首先要将队伍分组，选出队长，起一个队名以及获胜口号。其次大家一起做些热身运动成都100人团建，拉伸一下避免受伤。

建议大家可以和教练学习一些蹦床动作如：插腰跳、背弹和坐弹等。然后就可以进行有趣的团建蹦床游戏了。

蹦床团建游戏

1. 气球大战

游戏规则：每局游戏可以分两组pk，如果总队伍数是单数，可以成都100人团建赛前猜拳，选一只队伍优先晋级。

以拦网为中心两支队伍分边站，队伍需把自己区域内的气球拍向对方区域，当裁判示意时在限定时间内坐爆气球，时间结束后裁判检查双方所剩气球，气球少的一方胜利。

比赛的过程中可以喊喊成都100人团建队伍的口号鼓舞士气最终胜出的队伍获得本轮游戏的胜利。

2. 托乒乓球接力赛

蹦床公园乒乓球接力赛以接力形式进行，比赛队伍派出队长进行石头剪刀布，赢的一方直接出发;输的一方要原地转5圈，直到石头剪刀布胜才可成都100人团建以出发。

比赛规则：将游戏成员分成两组，比赛开始前，每队参赛队员站于起跑线，待裁判发命令后，第一个参赛者单手用乒乓拍托着乒乓球，从起点出发绕过障碍物后返回把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快成都100人团建组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。

选手的乒乓球在前进过程中不慎掉落要退回起点再重新出发，如有队伍全部人员都通过通过则获得本轮比赛的胜利。

3.小了白了兔

游戏规则：分为两队，每人占据一张蹦床，音乐声响，成都100人团建按规定顺序，音乐和教练的口述节奏快速传球(越来越快)，参赛者需要不停跳跃传球与接球，停止跳跃、球落地、握球时间过长，全队将受到惩罚。

惩罚：失败队表演“小了白了兔”——围成圈双手摆

做兔耳身体跟着左右摇摆成都100人团建。

此游戏目的：可以明确团队的目标，提升员工团队能力

4.袋鼠运瓜

游戏规则：分为两队，每队各派对等数量人员站至场地两边进行运瓜接力比赛，把瓜放在袋子里面，轮流在袋子里蹦着通过蹦床区，障碍区。

每人每次最多带成都100人团建一颗瓜，最先运完的一队获胜。

此游戏目的：利于团队协作，增进团队成员间的凝聚力。

5.国王躲避球

游戏规则：分为两队，在蹦床公园躲避球区进行。每队选出一位队员为皇后或国王，其他队员为侍卫。

两个小组的队员分别成都100人团建在己方区域扔球砸对方皇后或国王，并且保护己方皇后国王不被对方的球砸中。

侍卫可以用手阻挡球，如被击中其他部位则被淘汰，如皇后或国王被击中则全队淘汰。

6.超级马里奥

游戏规则：分为两队，每队派一半的人员站至成都100人团建场地两边进行接力比赛，中间通过蹦床区，海绵池区，障碍区。

最先完成的一队获胜。

7.海绵池炸弹

游戏规则：两队交叉沿着海绵池边站成一横排，第一个和第二个石头剪刀布，输得90°躬身撅起让胜利者踢“炸弹”，以此成都100人团建类推场上剩余人数最多的团队获胜。

8.蹦床撕名牌

游戏规则：若游戏人数较少(10人以下)则进行个人

战。若游戏人数较多，则进行团队游戏。

每组成员的衣服颜色必须统一。名牌上有序号，撕名牌必须按序号进行，要撕掉成都100人团建一号才能开始撕二号。

对战开始后，双方在不伤害对方的情况下可以采用运动战或者正面对战，想方设法把对方后背上的名牌全部撕下来即为胜利者，比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜。如果途中一人名牌成都100人团建被撕，则被撕名牌者淘汰(out)。

在撕名牌的过程中最多只能两个人撕一个人，可以两女撕一男，不能两男撕一女(两男淘汰)。

9.海绵积木

游戏规则：两队分别以海绵作为积木堆叠，不限制使用海绵数量，五分钟后，高成都100人团建度高者获胜，若高度一致，则进行加时一分钟。

10.激情碰碰球

游戏规则：分为两队，划定安全区，互相撞击，先出安全区者淘汰，赢者继续接受挑战。剩下人数最多的队，获得胜利。

11.猜词语

此游戏人数多时更为有趣，成都100人团建在自由蹦床区进行蹦床公园内事物你画我猜。

将成员均分为多组或两组。蹦床公园安全员(教练)提供精猜的词语给到小组的首位成员，此成员根据词语进行无声表演，以接力的形式传递下去，当然传递的成员也可自由发挥，末成都100人团建尾的成员要根据成员的表演猜出这个词语是什么。

游戏判定：用时少且猜的正确的小组获得游戏的胜利。

12.网红荡桥

此游戏需要2人以上，在网红荡桥区进行。成员均分两组，分站在桥的两侧，一方面需要压低身子稳住不要成都100人团建掉下荡桥，另一方面要把对方成员摇下桥。

游戏判定：在限定时间内网红荡桥上的成员较多的小组获胜。

13.占领高地

游戏时间：以蹦床区域的凸台为制高点，1分钟为一局，一局定胜负或三局两胜;

游戏规则：a、游戏前双成都100人团建方团队进行抽签，决定攻方与守方，双方团队在抽签结束后有15秒的时间做好战术及方法并做好团队协调。

b、双方团队按各自抽签的角色入场做好准备(守方在凸台上，攻方在蹦面上)，教练吹响哨声，攻方开始向守方所在成都100人团建制高点发起冲击，攻方努力抢占制高点，而守方则极力阻止对方的抢占。

c、一分钟后，裁判吹哨，两队停止动作，由裁判清点各队在高地上的人数，当攻方人数多于守方人数时，攻占制高点游戏取得胜利。

14.狭路相逢——成都100人团建胆量平衡

规则：双方队伍在平衡木的两端拿着道具需要穿过平衡木，并且由双方队员相互伤害PK，顺利通过平衡木的一队则为获胜队伍。

有没有心动的感觉

快带着你的小伙伴们

去跳立方蹦床公园体验超好玩的蹦床团建吧!

蹦床成都100人团建公园团建注意事项

1.团建活动开始前，需要提前一天为参与的员工买好运动意外伤害险，这个价格很便宜。

2.蹦床适合年龄段为4-45周岁的员工，不在这个范围的员工尽量不要参加，以防发生意外。

3.进入蹦床区域需成都100人团建要穿防滑护腕袜，有的员工可以自备，没有的话需要提前统一为大家采购，或者统一去蹦床馆前台采购。

4.进入蹦床区前，随身物品需要存放在寄存柜中，包括您身上的饰品及一些坚硬的东西。

5.进入蹦床区前，需要进行热成都100人团建身，主要部位是脚腕手腕、肩颈，蹦床馆的教练老师会带大家进行统一拉伸。

6.如果在运动过程中发生受伤，及时跟现场工作人员说，他们都随身带有急救药品。

7.蹦床结束后，记得拉伸全身，避免第二天出现肌肉酸痛。

超级团建

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